西峡县回车镇挡子岭小学 举行冬季长跑锻炼强健体魄

西峡县回车镇挡子岭小学

举行冬季长跑锻炼强健体魄

近日，西峡县回车镇挡子岭小学举行冬季长跑比赛活动，校长杜国强统一指挥，副校长樊松武和教导处主任黄琦组织协调，各班教师配合行动，全校各年级学生参与。

活动中，该校体育老师组织各班学生进行热身活动，做好赛前准备。在全长一干米的长跑路线上，每隔100米安排-名教师 负责照顾学生安全。

在长跑起点处，孙小雨老师向同学们讲解了长跑比赛规则和相关的安全事项，朱美景老师指挥同学们在地面标线后面排成整齐的队形，她右手一挥，发出口令:“开始跑!”同学们]撒开腿奔跑，一开始都没有 全力狂奔，而是匀速前行，保留余力用于接近终点时的冲刺。终点临近，一-路领先的同学加速奔跑 ，后面的同学不甘示弱加速冲刺，在终点处分出高下。

据介绍，人冬以来，该校每周都会举行长跑运动。杜国强表示，只有把功夫下在平时，日积月累、持之以恒，才能锻炼出强健的体魄。

(冯新迅黄琦)